Jak si správně odlíčit pleť
Správné odlíčení a vyčištění pleti je základem pro její zdraví a krásu. Důkladné odstranění nečistot, make-upu a kožního mazu pomáhá předcházet vzniku akné, ekzémů a dalších kožních problémů.
Večerní péče o pleť
Večerní péče o pleť je stejně důležitá jako péče ráno. Během dne se na pleti usazují nečistoty, prach, pot a další škodliviny. Pokud pleť důkladně neočistíme, může dojít k jejímu podráždění, vzniku akné nebo dalších kožních problémů.
Jak na to?
Krok 1: Odlíčení
První krok je odlíčení. Odlíčením odstraníme make-up, řasenku a další dekorativní kosmetiku. K odlíčení můžeme použít odličovací mléko, vodu, gel nebo olej. Odlíčení by mělo vždy proběhnout ve dvou fázích. V první fázi odstraňte make-up a nečistoty z povrchu pleti. Ve druhé fázi odstraňte poslední zbytky nečistot.
Krok 2: Čištění
Po odlíčení je potřeba pleť důkladně vyčistit. K čištění můžeme použít čisticí mléko, gel nebo pěnu.
Krok 3: Tonizace
Tonizování je volitelným krokem, který však může pomoci zlepšit vzhled pleti. Tonikum pomáhá odstranit poslední zbytky nečistot a kožního mazu, uzavře póry a připravuje pleť na další péči.
Pleťové tonikum s kyselinou hyaluronovou
Krok 4: Sérum
Sérum je koncentrovaný přípravek, který dodává pleti potřebné živiny.
Noční sérum se zlatem a perlami
Krok 5: Hydratace
Hydratace je důležitým krokem v péči o pleť. Po čištění je pleť vysušená a potřebuje hydrataci pleťovým krémem.
Jak často odličovat a čistit pleť?
Pleť byste měli odličovat a čistit každý večer, abyste odstranili nečistoty a make-up z celého dne. Ráno je vhodné pleť pouze opláchnout teplou vodou.
Na čištění pleti doporučujeme konjakové houbičky. Je to skvělá pomůcka na čištění pleti a jemnou masáž. Používá se ráno i večer na vyčištěnou pleť.
Jak si vybrat správné produkty pro čištění pleti?
Při výběru produktů pro odlíčení a čištění pleti je důležité zohlednit typ vaší pleti. Pokud máte suchou nebo citlivou pleť, vybírejte produkty, které jsou určeny speciálně pro tento typ pleti.
Tipy pro správné odličování a čištění pleti:
- Odličujte a čistěte pleť jemně, abyste ji nedráždili.
- Odličujte se vždy v chladnu, abyste předešli vzniku nečistot a pupínků.
- Nepoužívejte stejné odličovací tamponky nebo vatové tyčinky vícekrát.
- Po odlíčení a čištění pleti ji vždy opláchněte teplou vodou.
Babské rady k čištění pleti:
Pitný režim
- dostatečný pitný režim je důležitý pro celkové zdraví, včetně pleti
Čistý ručník
- na obličej byste měli používat vždy čistý ručník
Špinavé ruce
- na obličej si nikdy nesahejte špinavýma rukama
Kokosový olej
- kokosový olej ucpává póry, proto ho na pleť a vlasy nepoužívejte
Hydratační krémy
- hydratační krémy jsou vhodné i na zimu.
Maca peruánská
- je to přírodní doplněk stravy, který může pomoci zlepšit kvalitu pleti
Jídlo
- některé potraviny mohou způsobovat problémy s pletí. Pokud máte problémy s pletí, zkuste vysadit mléčné výrobky, bílý cukr a kofein.
Báze pod make-up
- báze pod make-up je vhodná pouze pro večerní líčení.
Správné odličování a čištění pleti je důležitou součástí péče o pleť. Dodržováním těchto tipů můžete pomoci své pleti zůstat zdravou a krásnou.