NEJČASTĚJŠÍ CHYBY PŘI AKNÉ
Dnes si tu představíme věci, které lidé s akné občas dělají a třeba právě kvůli tomu vlastně akné mají.
RUČNÍK NA CELÉ TĚLO
Je nutné mít ručník na tělo a odděleně na obličej. Spoustu lidí má jeden ručník na všechno a to je ta největší chyba. Neuvědomují si kolik bakterií a nečistot na těle mají i po sprše, které si pak přenáší právě na obličej.
ŠPATNÉ ODLÍČENÍ
Velmi důležité je se pravidelně odličovat každý večer. Ať už jsme jakkoliv líné nebo přijdeme po té největší party, musíme se odlíčit. Další velký mýtus je ten, že pokud přes den nenosíme make-up, není potřeba se večer odličovat. Chyba! Přes den pleť vystavujeme mnoha vlivům, a proto je důležité pleť večer pořádně odlíčit a vyčistit. O večerní rutině jsme už na blogu psali, mrkněte tady :)
PITNÝ REŽÍM
Hydratace zevnitř je důležitá stejně jako zvnějšku. I když se to nezdá, náš pitný režim velice ovlivňuje stav naší pleti. Nejlepší je pít obyčejnou čistou vodu a můžeme přidat na ochucení citron.
DRSNÉ ČISTĚNÍ PLETI
Velmi hrubé a drsné čistící pomůcky na pleť akorát více naruší a podráždí pokožku. Nejlepší volbou v tomhle případě je konjaková houbička, která i prokrvuje pleť, obsahuje aktivní dřevěné uhlí a antioxidanty.
DEHYDRATACE PLETI
Vybírání produktů musí být pečlivé. Nesmíme vybírat produkty, které zbytečně moc vysušují. Je to jako začarovaný kruh. My se chceme zbavit mazu, proto pleť vysušujeme, ale pleť pak o to víc automaticky vytváří maz a tím se nám ucpávají póry a logicky se pleť ještě zhoršuje. Nejlepší volbou je vybírat produkty s kyselinou hyaluronovou. Kyselina pleť hydratuje opravdu do hloubky a postupně. Naše velmi oblíbené produkty jsou denní a noční krém s kaviárem a právě s kyselinou hyaluronovou.
ŠPINAVÉ RUCE NA OBLIČEJ
Špinavé ruce na obličej nepatří. Šaháním si na obličej špinavýma rukama přenášíme opět tolik bakterií a nečistot, že není divu, kde se nové pupínky a akné berou.
NEPOUŽIVÁNÍ MAKEUPU
Jeden z největších mýtů je ten, že když máme akné, nemůžeme používat make-up, aby pleť mohla dýchat. Naopak, když máme akné, potřebujeme pleť chránit před vnějšími vlivy a právě k tomu nám pomáhá make-up. V dnešní době jsou na trhu už i velmi lehké make-upy, které pleť neucpávají a nezatěžují, naopak pleť chrání.
Akné se nejčastěji pojí s mastnou pletí, proto se určitě mrkněte na to, jak o mastnou pleť pečovat ZDE :)